Strona główna Jak się chronić przed smogiem?

Jak się chronić przed smogiem?

Nie zawsze mamy wpływ na to, czym oddychamy na zewnątrz… jednak we własnym domu możemy zrobić bardzo wiele, by chronić zdrowie swoje i bliskich!

Oto kilka prostych sposobów, jak zadbać o lepsze powietrze w mieszkaniu:

1. Wietrz mądrze – w godzinach, gdy jakość powietrza jest najlepsza (np. rano lub po deszczu),
2. Zainstaluj oczyszczacz powietrza – szczególnie gdy mieszkasz blisko ruchliwej ulicy,
3. Nie pal świeczek i kadzideł codziennie – one też wytwarzają zanieczyszczenia,
4. Regularnie odkurzaj i ścieraj kurz na mokro – w nim też znajduje się pył PM 2.5,
5. Zrezygnuj z dymiących kominków lub piecyków – jeśli możesz, postaw na ekologiczne źródło ciepła,
6. Nie używaj chemii w sprayu – zamień na naturalne środki czystości,
7. Unikaj suszenia ubrań na kaloryferze – lepiej w dobrze wentylowanym pomieszczeniu,
8. Zadbaj o wentylację i drożność kratek wentylacyjnych – to ma ogromne znaczenie!
9. Postaw na rośliny oczyszczające powietrze.

Nawet drobne zmiany robią różnicę.

Zadbaj o to, czym oddychasz – szczególnie wtedy, gdy powietrze za oknem woła o pomoc.

Sprawdź jakość powietrza online lub w aplikacji zanim otworzysz okno!

Kampania edukacyjna dofinansowana przez Unię Europejską w ramach projektu „Mazowsze bez smogu”

Więcej informacji na stronach:

Lidera projektu: www.powietrze.mazovia.pl

#FunduszeEuropejskie @Fundusze Europejskie dla Mazowsza @EU REGIO Poland