WARSZTATY Z TAŃCA W KRĘGU, CZYLI CO TO JEST …?

Tańce w kręgu, według etnografa Bernharda Wosiena, to tradycyjne tańce ludów europejskich, szczególnie z regionów Bałkanów. Od wielu lat nauczyciele tańca wzbogacają je o elementy kultur z różnych części świata, co wpływa na ich nowoczesną choreografię.

Taniec w kręgu jest bardzo zróżnicowany – od spokojnych, powolnych ruchów po energiczne, dynamiczne kroki. Ta forma tańca ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego: pomaga opóźnić procesy demencji, redukuje stres, wzmacnia kości, poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, a także sprawia, że czujemy się radośniejsi. 

Układ kroków jest prosty i nie wymaga perfekcji w ich wykonaniu. Naszym celem podczas spotkań jest wspólne spędzanie czasu i bycie razem. Pozwalamy sobie na spontaniczność, doświadczamy energii własnego ciała oraz energii innych uczestników. Na tych warsztatach panuje niesamowita atmosfera pełna pozytywnej energii.

Bożena Dentko